بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 103  تاريخ التسجيل :  Dec 2008  أخر زيارة : 04-24-2012 (07:13 PM)  المشاركات : 4,642 [ + ]  التقييم :  11  قـائـمـة الأوسـمـة

لوني المفضل : Cadetblue

لجعل , افضل , حياتك , نصيحه

40 نصيحه لجعل حياتك افضل

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


40 نصيحه لجعل حياتك افضل




1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم


2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة الحماس العاطفه ))


5- إلعب ألعاب مسلية يوميا


6- أقرأ كتب أكثر


7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- أحلم أكثر خــلال يقضتك


10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه


11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ


14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه


15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه


16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..


18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))


22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))


25- سامح الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن الــظــن بالله .


28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))


32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..


34- أعمل الشي الــصح دائماٌ


35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..


38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..


40- أبعث هذهـ النصائح إلى كل من تحبهم .....

المصدر: ملتقى أعضاء الطبيعة

---

40 kwdpi g[ug pdhj; htqg htqg pdhj;

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 127  تاريخ التسجيل :  Dec 2008  أخر زيارة : 02-20-2011 (09:43 PM)  المشاركات : 4,255 [ + ]  التقييم :  47  الدولهـ  الجنس ~  MMS ~  SMS ~ الحياة حلوة

لوني المفضل : Black

نقاط اعجبتني كثير

وكلها من الواقع مريحه للبال والجسد


بارك الله فيك عاشقة الشهادة عالافاده

[CENTER][FONT=MS Shell Dlg][FONT=MS Shell Dlg][COLOR=red][flash=http://www.m5zn.com/uploads/2010/3/31/embed/033110220348pttzihuf0m.swf]WIDTH=450 HEIGHT=200[/flash][/COLOR][/FONT][/FONT][/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER][COLOR=red][IMG]http://www8.0zz0.com/2010/05/31/06/945446784.gif[/IMG][/COLOR][/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER][/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER][IMG]http://www.altaj3.com/up//uploads/images/dxn-b932e0175c.gif[/IMG][/CENTER]

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 22  تاريخ التسجيل :  Oct 2008  العمر : 50  أخر زيارة : 05-19-2012 (10:58 AM)  المشاركات : 4,500 [ + ]  التقييم :  68  الدولهـ  الجنس ~  MMS ~  SMS ~ بالصدق والنيه الحسنه وحب الخير. تجعل نجاحاتك دائماً تتحدث عن نفسها.

لوني المفضل : Darkgreen

يعطيك العافيه مراقبتنا القديره على هذه النصائح المهمه

دمتي سالمه

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 229  تاريخ التسجيل :  Apr 2009  أخر زيارة : 11-01-2010 (07:29 PM)  المشاركات : 3,453 [ + ]  التقييم :  13

لوني المفضل : Cadetblue

يعطيكِ العافيه غاليتي . .

لكِ ودي . .

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 103  تاريخ التسجيل :  Dec 2008  أخر زيارة : 04-24-2012 (07:13 PM)  المشاركات : 4,642 [ + ]  التقييم :  11

لوني المفضل : Cadetblue

اسعدني مرورك غاليتي قلم

دمتي بود